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海苔肉松蛋糕卷

海苔肉松蛋糕卷

麦子老妈43

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肉松蛋糕卷之前做过,这次外面裹了海苔粉,我家吃货女儿很喜欢,还提出回校时要带去呢!
主料
肉松适量海苔粉适量
辅料
低筋面粉80克蛋白4个砂糖(放蛋白)45克
蛋黄4个砂糖(放蛋黄)10克色拉油50克
牛奶50克沙拉酱适量柠檬汁数滴

海苔肉松蛋糕卷的做法,共15个步骤

海苔肉松蛋糕卷的做法图解1

1/15. 准备工作:将鸡蛋分离蛋白和蛋清,分别放在两个干净无油无水的容器里,低筋面粉过筛两次

海苔肉松蛋糕卷的做法图解2

2/15. 蛋黄加入10克砂糖、牛奶用打蛋器打匀

海苔肉松蛋糕卷的做法图解3

3/15. 然后加入色拉油,拌匀

海苔肉松蛋糕卷的做法图解4

4/15. 加入过筛的低筋面粉

海苔肉松蛋糕卷的做法图解5

5/15. 用橡皮刮刀拌匀

海苔肉松蛋糕卷的做法图解6

6/15. 用电动打蛋器将蛋白打发至粗泡,放入柠檬汁,并且分三次加入45克砂糖,将蛋白打发至湿性发泡,这就是蛋白霜

海苔肉松蛋糕卷的做法图解7

7/15. 先将蛋白霜的1/3加入到蛋黄糊中,翻拌均匀

海苔肉松蛋糕卷的做法图解8

8/15. 再倒回剩下的蛋白霜里

海苔肉松蛋糕卷的做法图解9

9/15. 翻拌均匀,在拌蛋糕糊的过程中要注意用切拌,就像切菜那样的动作来拌匀,或者用从底部往上那样来拌匀,千万注意不要消泡

海苔肉松蛋糕卷的做法图解10

10/15. 烤盘铺上烤纸,将蛋糕糊倒入到烤盘上,轻震几下

海苔肉松蛋糕卷的做法图解11

11/15. 将烤盘放入170度预热好的烤箱中层,烘烤18分钟,直至蛋糕表面金黄即可,烘烤好的蛋糕卷放在烤网上,趁热撕掉烤纸,再放回原来的烤纸放凉

海苔肉松蛋糕卷的做法图解12

12/15. 当蛋糕放至室温,将蛋糕放在另一张新的烤纸上面,抹上沙拉酱,均匀地撒上肉松

海苔肉松蛋糕卷的做法图解13

13/15. 将蛋糕卷起来,用油纸裹好定型30分钟

海苔肉松蛋糕卷的做法图解14

14/15. 在蛋糕卷上均匀刷上沙拉酱

海苔肉松蛋糕卷的做法图解15

15/15. 撒上海苔粉即可切片

小窍门

这个烤盘是28*28CM正方形不粘烤盘,蛋白要打发至湿性发泡,不能过度打发,如果是打发至干性发泡,则容易开裂。 烘烤的时间和温度要根据自家烤箱来调整
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营养信息

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  • 海苔肉松蛋糕卷热量215 千卡
  • 脂肪9 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物30 克
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