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板栗竹笋红烧肉

板栗竹笋红烧肉

紫色透明

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主料
五花肉500克
辅料
冰糖20克栗子仁适量八角2个
香叶1片花椒10粒桂皮1块
适量适量大蒜2片
老抽2汤勺生抽2汤勺2茶匙
料酒2汤勺

板栗竹笋红烧肉的做法,共12个步骤

板栗竹笋红烧肉的做法图解1

1/12. 五花肉洗净去毛,冷水浸泡5-10分钟。

板栗竹笋红烧肉的做法图解2

2/12. 切成约3x3cm左右大小的块。

板栗竹笋红烧肉的做法图解3

3/12. 凉水入锅,放入五花肉、葱、姜,加入料酒,大火烧开。

板栗竹笋红烧肉的做法图解4

4/12. 水开后,撇去浮沫,捞出五花肉控干水分备用。

板栗竹笋红烧肉的做法图解5

5/12. 煎锅点小火,放入五花肉,把肉煎出油来。煎完一面再翻面重复。

板栗竹笋红烧肉的做法图解6

6/12. 煎出油后,放入冰糖,继续小火融化。淋入1汤勺老抽和2汤勺生抽翻炒均匀。

板栗竹笋红烧肉的做法图解7

7/12. 加入开水,没过肉即可,加入料酒,大火烧开后转小火,转到砂锅中盖上盖子炖煮1个小时。

板栗竹笋红烧肉的做法图解8

8/12. 把干香料放在一个小茶包中,避免散落在锅里,投入锅中。

板栗竹笋红烧肉的做法图解9

9/12. 炖煮的时间,我们可以煎一下栗子仁,这样在炖煮的时候不容易碎,可以保持完整的。

板栗竹笋红烧肉的做法图解10

10/12. 1个小时后,放入肉锅中。

板栗竹笋红烧肉的做法图解11

11/12. 再加入一些竹笋同煮,放入盐调味。

板栗竹笋红烧肉的做法图解12

12/12. 继续炖煮半小时左右后,大火收汁即可。

小窍门

1.肉不要切得太小,太小反而吃起来不香,缺少口感。
2.剥好的栗子仁可以待肉快熟的时候,直接放进锅里。怕碎的话,可以用油煎一下,根据喜好自选。
3.竹笋可以不放,我是为了调配颜色随手扔了几个在锅里,换成胡萝卜也会比较漂亮。
4.焯水时要,凉水中放五花肉,加入料酒后开大火去掉浮沫,捞出控干备用。加热的过程中,料酒会带去一部分五花肉的腥味。
5.煎五花肉的时候一定要小火慢煎。
6.干香料根据喜好添加,不必一摸一样。
7.往煎过的五花肉中添加水,一定要热水。如果放冷水,会使肉遇冷缩紧。

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营养信息

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  • 板栗竹笋红烧肉热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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