大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
巧克力坚果派

巧克力坚果派

坨坨妈18

坨坨妈18

11564人浏览
分享到:
收藏(631)
主料
千层派皮150克核桃仁40克美国大杏仁40克
去皮花生40克开心果40克黄油40克
巧克力45克
辅料
细砂糖10克

巧克力坚果派的做法,共10个步骤

巧克力坚果派的做法图解1

1/10. 准备各式坚果,有壳的去壳,有皮的去皮(俺这图里的开心果没剥壳,忽略,忽略哈);

巧克力坚果派的做法图解2

2/10. 用刀切碎或者装入塑料袋中用擀面杖碾碎;

巧克力坚果派的做法图解3

3/10. 黄油小火溶化;

巧克力坚果派的做法图解4

4/10. 下入坚果煸炒出香;

巧克力坚果派的做法图解5

5/10. 将巧克力掰成小块放入锅中,小火加热,翻炒至完全溶化和坚果混合均匀时,关火,晾至稍凉;

巧克力坚果派的做法图解6

6/10. 晾凉的同时,可以检查事先回温的酥皮是否软化好了,用手指轻轻按一下酥皮,已经不象砖块那么硬,又不太软的时候就可以了;

巧克力坚果派的做法图解7

7/10. 案板撒上干淀粉,将酥皮两面抹粉,用擀面杖擀开成直径17-18CM的面皮,注意面皮不要擀得太薄,要稍厚些,高度在6-8MM均可;

巧克力坚果派的做法图解8

8/10. 将派皮置于盘中,用擀面杖竖着压紧盘壁周边;

巧克力坚果派的做法图解9

9/10. 用刮板去除多余的派皮,用叉子或滚针打出均匀的小孔(叉孔的那步忘拍了);

巧克力坚果派的做法图解10

10/10. 将炒好的巧克力坚果馅倒入派盘中,烤箱预热,200度,中下层,上下火5分钟,再160度下火5分钟,取出晾凉至完全冷却即可食用。

小窍门

很多妈妈一般都在菜品上下功夫,想着法儿让孩子喝骨头汤吃鱼吃肉,其实营养不一定都在鱼和肉上,蔬菜水果里也一样有丰富的成长元素,另外必不可少的,就是坚果类的食物,坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素、微量元素、膳食纤维等,另外,还含有对人体非常重要的单、多不饱和脂肪酸,包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。

点赞(7785)
分享到:
收藏(631)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

派的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11564人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 巧克力坚果派热量1341 千卡
  • 脂肪299.09 克
  • 蛋白质62.6 克
  • 碳水化合物101.71 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看