| 主料 | ||
| 芹菜叶适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 牛奶适量 | 盐适量 | 白胡椒适量 |
| 低筋面粉适量 | ||
芹菜叶煎饼的做法，共5个步骤
1/5. 芹菜叶切碎末，打两个鸡蛋，50ml牛奶，盐、白胡椒适量。
2/5. 加低筋面粉，搅拌成稀面糊。
3/5. 油温热，面糊倒入锅中，摊成薄饼。
4/5. 两面煎黄后，出锅用纸吸油。
5/5. 切片。
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| 芹菜叶适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 牛奶适量 | 盐适量 | 白胡椒适量 |
| 低筋面粉适量 | ||
1/5. 芹菜叶切碎末，打两个鸡蛋，50ml牛奶，盐、白胡椒适量。
2/5. 加低筋面粉，搅拌成稀面糊。
3/5. 油温热，面糊倒入锅中，摊成薄饼。
4/5. 两面煎黄后，出锅用纸吸油。
5/5. 切片。
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于晾衣服177分钟消耗的热量...
吃芹菜叶100克，热量20千卡
相当于收碗8分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于攀岩2分钟消耗的热量...
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