大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
咸鱼茄子煲

咸鱼茄子煲

小牛烹香香

小牛烹香香

11488人浏览
分享到:
收藏(49)
主料
茄子适量香菇适量咸鱼干适量
辅料
蚝油适量是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)适量淀粉(水淀粉)适量
葱白适量蒜蓉适量生姜适量
适量白糖适量老抽适量
高汤(水)适量葱花适量

咸鱼茄子煲的做法,共6个步骤

咸鱼茄子煲的做法图解1

1/6. 茄子洗净切成食指粗长条,到上适量干淀粉用手抓匀;

咸鱼茄子煲的做法图解2

2/6. 油温7成热倒入裹上干淀粉的茄条炸,等茄条金黄时开大火猛炸以下,捞出放在厨房纸巾上沥干油份;

咸鱼茄子煲的做法图解3

3/6. 香菇泡发后切成小片,其他佐料切蓉备用;

咸鱼茄子煲的做法图解4

4/6. 咸鱼干用水洗净抹干,撕成小片和2片生姜,放入炸茄子的油锅里炸香捞出沥油;

咸鱼茄子煲的做法图解5

5/6. 锅里加少许油,放入做法3、4里处理好的所有材料小火炒香;

咸鱼茄子煲的做法图解6

6/6. 最后加入茄条翻炒均匀,加入没过茄子一半的高汤(水),煮几分钟入味以后,加适量糖、盐、老抽调味调色,少许水淀粉勾薄芡、撒上葱花即可。

小窍门

1.咸鱼干最好选用广东产的马交咸鱼干,味道比较纯正,炸的时候抹干水份,和生姜一起炸,可以有效去除咸鱼的腥味;
2.很多人以为茄子油炸会吸收非常多油,其实是不对的,炸茄子的时候油越多越好,太少的油茄子一下锅就把油吸收了,炸好的茄子最后开大火猛炸一下,能逼出茄子里多余的油份,最后放在厨房纸巾上,也可以吸收掉较多的油份;
3.咸鱼、辣椒酱、蚝油等都含有盐分,请注意用量,以免太咸;
4.茄子遇空气容易氧化变黑,切好的茄子应趁早放入油里烹炸,这样可以炸出茄子里多余的水分,在炖煮的时候,更容易入味;
5.这道菜也可以加入少许肉沫一起炒,就更加美味好吃了,家里有沙锅煲的朋友,最后一步可以在沙锅煲里完成,享受自然更高一级。

点赞(7829)
分享到:
收藏(49)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

咸鱼茄子煲的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11488人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 咸鱼茄子煲热量99 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物8.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看