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端午咸肉粽

端午咸肉粽

尚豆小厨

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主料
肥花肉适量糯米适量红豆适量
花生适量眉豆适量瑶柱适量
冬菇适量咸蛋黄适量
辅料
适量白糖适量五香粉适量
料酒少许咸水草适量粽叶适量

端午咸肉粽的做法,共11个步骤

端午咸肉粽的做法图解1

1/11. 豆类洗净浸泡一晚备用,最少也得4小时以上;

端午咸肉粽的做法图解2

2/11. 糯米同样洗净泡一会,我这个是做生炒糯米饭用那种特别软糯可不花长时间去泡。不过也特别贵要3.5元一斤。如果是用普通糯米最好也能泡一晚;

端午咸肉粽的做法图解3

3/11. 肥花肉洗净切厚件,并下较多的盐、五香、少许白糖、料酒腌一晚至完全入味备用;

端午咸肉粽的做法图解4

4/11. 瑶柱洗净泡2小时备用;

端午咸肉粽的做法图解5

5/11. 冬天菇泡开洗净,用油生粉腌20分钟洗净凉干水少许酱油生油略拌备用;

端午咸肉粽的做法图解6

6/11. 泡这两物的时间我们准备粽叶,放大盆清水边泡边洗净得要每块认真洗哦;

端午咸肉粽的做法图解7

7/11. 洗好的粽叶和水草放锅里煮开泡一会,然后取出凉干水备用;

端午咸肉粽的做法图解8

8/11. 咸蛋打开取出蛋黄并开边备用;

端午咸肉粽的做法图解9

9/11. 糯米加适量盐少许油拌匀加入泡好的豆类充分拌匀;

端午咸肉粽的做法图解10

10/11. 开始包咯,两块粽叶折成三角并叠在一起加入豆米混合物然后加入冬菇和蛋黄,接着铺一层豆米再加入肉和瑶柱,最后铺上豆米并折下凸出的粽叶并用水草捆绑好。(不能绑太紧实因为煲的过程中粽子会发大的,太紧煲出来的粽会好似掟死狗甘实唔好食。当然也不能太松哦会露馅的)

端午咸肉粽的做法图解11

11/11. 包好的粽子放大锅中加清水至没过顶,开大火煲滚后改小火煲3小时左右。过程中如果要加水的话一定要加滚烫的热水。

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营养信息

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  • 端午咸肉粽热量3611 千卡
  • 脂肪76.93 克
  • 蛋白质153.87 克
  • 碳水化合物304.599999 克
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