大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
素蒸三鲜豆腐

素蒸三鲜豆腐

炸酱草儿

炸酱草儿

11946人浏览
分享到:
收藏(609)
主料
胡萝卜适量鸡蛋适量南豆腐适量
榨菜条适量
辅料
面包糠适量食用油适量食盐适量
黑胡椒粉适量

素蒸三鲜豆腐的做法,共8个步骤

素蒸三鲜豆腐的做法图解1

1/8. 将豆腐打成泥状,

素蒸三鲜豆腐的做法图解2

2/8. 胡萝卜磨碎

素蒸三鲜豆腐的做法图解3

3/8. 榨菜条切碎

素蒸三鲜豆腐的做法图解4

4/8. 将胡萝卜和豆腐拌好,加入两颗鸡蛋,

素蒸三鲜豆腐的做法图解5

5/8. 加入少许面包糠,黑胡椒粉,食盐,油一起搅拌均匀

素蒸三鲜豆腐的做法图解6

6/8. 把搅拌好的食材放入抹上油的碗里抹平表面

素蒸三鲜豆腐的做法图解7

7/8. 放入微波炉里蒸10分钟即可取出

素蒸三鲜豆腐的做法图解8

8/8. 取出后的豆腐蛋饼撒上榨共碎就可以了

小窍门

加少量黑胡椒粉可以去除少量的豆腥味,让豆腐伪装的更好
加入面包糠是因为南豆腐水份比较大,怕蒸出来的太稀,面包糠可少量加或不加,成品我发现有些老。

点赞(3810)
分享到:
收藏(609)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11946人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 素蒸三鲜豆腐热量294 千卡
  • 脂肪12.21 克
  • 蛋白质19.66 克
  • 碳水化合物12.12 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看