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茄子西红柿卤面

茄子西红柿卤面

Tny小屋

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主料
番茄适量茄子适量
辅料
花椒适量八角适量生姜适量
香叶适量酱油适量食用油适量
生粉适量适量香油适量
白糖适量大蒜适量

茄子西红柿卤面的做法,共10个步骤

茄子西红柿卤面的做法图解1

1/10. 碗里放入小半碗左右的酱油(老抽);放入八角,花椒和香叶;水开后放入蒸锅改中火蒸20分钟。

茄子西红柿卤面的做法图解2

2/10. 把番茄放在开水里浸泡5分钟左右;

茄子西红柿卤面的做法图解3

3/10. 把茄子去皮后切成方丁;

茄子西红柿卤面的做法图解4

4/10. 西红柿去皮后也切成丁。

茄子西红柿卤面的做法图解5

5/10. 热锅后加入橄榄油(适当多加点,因为茄子比较吸油),加入葱姜煸炒;

茄子西红柿卤面的做法图解6

6/10. 把刚才蒸酱油的香料取出后放入锅中煸炒一下后放入茄丁煸炒;

茄子西红柿卤面的做法图解7

7/10. 把蒸好的酱油放入一部分煸炒给茄子上色后全部倒入;

茄子西红柿卤面的做法图解8

8/10. 加入番茄翻炒后放半勺白糖开始加盖小火煮10分钟;

茄子西红柿卤面的做法图解9

9/10. 10分钟后加入剩余的番茄丁,煮开后用水淀粉(生粉)兑水勾芡;

茄子西红柿卤面的做法图解10

10/10. 最后再加入葱花或者香菜,淋上香油就可以浇在煮好的面条上了。

小窍门

1.酱油先要蒸过,那味道会更加浓郁,而且放了香料,丰富了口感;
2.食材里不放水小火焖10分钟。不会烧干的,因为茄子和番茄里都有水分,这样的汤汁厚淳;
3.记得番茄要分两次放,一是口感更好,二是颜色更好看,因为先前的番茄被酱油彻底染黑了而且烧的也融化了,而后放的番茄不仅增加色泽,更主要的是还让你能吃到番茄。

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营养信息

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  • 茄子西红柿卤面热量118 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物7 克
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