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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

娃娃78

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主料
牛肉馅适量水发香菇适量香菜适量
豆腐适量鸡蛋适量
辅料
生姜适量绍兴料酒适量白胡椒粉适量
适量花椒粉适量味精适量
水淀粉适量

西湖牛肉羹的做法,共3个步骤

1/3. 准备好食材,在料理盆中放牛肉馅,鸡蛋取蛋黄,滴少许绍兴料酒,加少许盐,一同腌制30分钟左右.

2/3. 水发香菇切末备用,豆腐切碎(尽量切的小一些)生姜切末锅内倒少许油,加热到5成,放生姜末炒香,加牛肉馅炒至变白,放香菇,豆腐,盐,花椒粉翻炒(炒的时候不要太用力,否则豆腐容易碎),超炒好后倒入清水,水开了以后,撇去浮末.

3/3. 关火,取蛋清缓缓倒入锅中,(动作一定要慢,防止蛋清成为一疙瘩)并不断用筷子搅动,放胡椒粉,用水淀粉勾芡出锅,撒上香菜末即可!

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量712 千卡
  • 脂肪15.3 克
  • 蛋白质40.26 克
  • 碳水化合物10.53 克
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