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奶油泡芙

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薄灰

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泡芙(puff)是一种西式甜点泡芙。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。

市售的泡芙是软软的,其实新鲜的泡芙应该是略为酥脆,表皮有一点硬的,隔夜之后才会表皮变软。里面填充上喜欢的馅料,这款非常甜蜜的小点心就做好了。
主料
牛奶100毫升低筋面粉60克鸡蛋100克
辅料
无盐黄油45克1小撮淡奶油60毫升
白糖10克

奶油泡芙的做法,共14个步骤

奶油泡芙的做法图解1

1/14. 准备所需材料。

奶油泡芙的做法图解2

2/14. 牛奶+盐+软化的黄油块,放入锅中,煮至完全沸腾状态后关火。

奶油泡芙的做法图解3

3/14. 筛入低筋面粉60克。

奶油泡芙的做法图解4

4/14. 用木勺均匀的拌成面团。

奶油泡芙的做法图解5

5/14. 再次开火,中火,不断搅拌,直到锅底出现面糊薄膜后关火。

奶油泡芙的做法图解6

6/14. 取出放入搅拌盆中,降温到热而不烫手的温度,分4次倒入全蛋液。

奶油泡芙的做法图解7

7/14. 每一次拌匀后再加入下一次的蛋液。

奶油泡芙的做法图解8

8/14. 拌好的面糊光泽、细滑,当捞起和滴落是会呈现倒三角的形状即可。

奶油泡芙的做法图解9

9/14. 将面糊装入裱花袋中。

奶油泡芙的做法图解10

10/14. 烤盘里铺油纸,挤4厘米直径的泡芙面糊。

奶油泡芙的做法图解11

11/14. 烤箱预热,以190-200度烘烤30-35分钟,直到泡芙表面金黄色,并且膨胀直挺为止,关火继续焖5分钟后取出晾凉。

奶油泡芙的做法图解12

12/14. 淡奶油加糖隔冰水打发。

奶油泡芙的做法图解13

13/14. 将奶油装入裱花袋中,从泡芙底部挤进奶油。

奶油泡芙的做法图解14

14/14. 或者将泡芙从中间横切开,挤入奶油。

小窍门

烤泡芙的温度要适宜,太高会提早成熟,太低了不利于膨胀。烤时不要开烤箱盖,否则影响泡芙膨胀。
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营养信息

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  • 奶油泡芙热量402 千卡
  • 脂肪14.11 克
  • 蛋白质28.77 克
  • 碳水化合物84.12 克
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