主料 | ||
小麦麸皮25克 | ||
辅料 | ||
荞麦面粉50克 | 燕麦薄片50克 | 燕麦麸皮50克 |
鼠尾草籽30克 | 白芝麻适量 | 黑芝麻一共60 克 |
坚果60克 | 水350 毫升 | 盐2茶勺 |
1/10. 荞麦面粉倒入面盆。
2/10. 加入燕麦。
3/10. 加入燕麦麸皮。
4/10. 加入小麦麸皮。
5/10. 加入鼠尾草籽。
6/10. 加入黑白芝麻。
7/10. 加入坚果。今天用了葵瓜子、榛子碎和杏仁片。
8/10. 加入水和盐,搅拌均匀。静置30分钟。
9/10. 取烤盘,上面铺上烘陪纸。取适当材料,用小滚子滚成很薄的一层。薄了一是方便烤,再一个真的非常脆。如果喜欢软一点的,也可以做成小曲奇形状,厚一点,烤出来中间还是有些软的。
10/10. 用切Pizza的滚刀将饼干切成想要的大小。放入预热好的烤箱,170度,45分钟。如果中途烤箱内湿气很大,就打开烤箱门散去湿气后再接着烤。根据个人情况不同,如果还不够脆的话,改成100度,继续烤到想要的脆度即可。