主料 | ||
豆腐适量 | 豌豆苗适量 | 瘦肉适量 |
芹菜适量 | ||
辅料 | ||
大蒜适量 | 洋葱适量 | 香葱适量 |
食用油适量 | 淀粉适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
蚝油适量 |
1/11. 豆腐一块,洗净切三角状。
2/11. 洋葱、芹菜及大蒜切丁,葱切段。
3/11. 瘦肉切薄片,加入以上淹肉料淹制10-15分钟入味,淀粉炒的时候再加入抓匀。
4/11. 豌豆苗摘洗干净沥水。
5/11. 取小碗一枚,加入适量生抽、蚝油及食用盐,注入清水,调成汁待用。
6/11. 热锅入油,下入豆腐煎制两面金黄。
7/11. 注入步骤5调好的汁,下入洋葱、芹菜及大蒜丁炒匀,小火焖5分钟盛出。
8/11. 另起锅,热锅入油,烧制油冒青烟后倒入淹好的瘦肉快速滑炒盛出。
9/11. 下入少量油,放入豌豆苗快速翻炒。
10/11. 最后倒入豆腐、炒好的瘦肉炒匀。
11/11. 加少量鸡精提味,略收汁撒香葱即装盘。