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自制双皮奶

自制双皮奶

ickyicky

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主料
鲜牛奶或者全脂奶1碗鸡蛋1个
辅料
白砂糖适量

自制双皮奶的做法,共8个步骤

1/8. 将牛奶倒入碗里放在锅里面蒸15分钟,或者将牛奶倒入奶锅加热煮开

2/8. 将煮开的牛奶倒入碗里静置直到面上有层奶皮出现

3/8. 用牙签将奶皮边挑开一点点,将牛奶慢慢倒入另一个碗里,记住,奶皮不要移动,牛奶要剩一点点

4/8. 打鸡蛋,只要蛋清,加入糖,将蛋清打散

5/8. 将之前到出的牛奶和蛋清混合均匀

6/8. 再将混合好的牛奶倒回有奶皮的碗里,用牙签挑开奶皮,从奶皮往里倒,慢慢倒,不要把奶皮冲破了

7/8. 蒙上保鲜膜或者盖上盖子,再锅上蒸20分钟到半小时,像蒸蛋一样

自制双皮奶的做法图解8

8/8. 关火静置至冷,取出

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营养信息

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  • 自制双皮奶热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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