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百叶结烧肉

百叶结烧肉

沐菓菓

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妈妈常说,要多吃豆制品,对身体好。可是豆制品只有和肉肉一起做,肉食动物才会开心。
主料
五花肉500克百叶结150克
辅料
料酒1汤匙生抽2汤匙老抽1汤匙
八角2个桂皮1个干辣椒2个
冰糖10克3-5片

百叶结烧肉的做法,共6个步骤

百叶结烧肉的做法图解1

1/6. 百叶结用冷水浸泡30分钟,时间可自行调整,泡软即可。泡软后沥水备用。

百叶结烧肉的做法图解2

2/6. 五花肉洗净后,冷水下锅,大火煮开后,转中火煮15分钟。捞出过冷水,晾干,将肉切成约2.5cm的肉块。

百叶结烧肉的做法图解3

3/6. 热锅下油,放入姜片,八角,桂皮,干辣椒,炒出香味后,放入肉块,翻炒至出油。

百叶结烧肉的做法图解4

4/6. 加入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

百叶结烧肉的做法图解5

5/6. 加入冰糖,倒入开水,没过肉块,大火煮开后,盖上锅盖,转小火焖30分钟。

百叶结烧肉的做法图解6

6/6. 放入百叶结,翻炒均匀,大火收汁5分钟。

小窍门

1、生抽老抽均含盐,因此未加盐,觉得淡可在放入百叶结后加入盐
2、收汁时间可自行调整,观察汤汁变浓稠即可关火

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营养信息

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  • 百叶结烧肉热量3154 千卡
  • 脂肪69.73 克
  • 蛋白质53.87 克
  • 碳水化合物18.8 克
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