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家常水煮牛肉

家常水煮牛肉

乌洱塔

乌洱塔

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主料
肥牛5片莴笋1根豆芽30克
适量
辅料
豆瓣酱8勺料酒4勺十三香2勺
大蒜适量

家常水煮牛肉的做法,共8个步骤

家常水煮牛肉的做法图解1

1/8. 全部材料,一个人份量喔

家常水煮牛肉的做法图解2

2/8. 油锅煮热爆姜蒜,加入豆瓣酱炒香(整个厨房都是豆瓣味即可)后加入料酒和十三香,炒沸腾后加入2碗水煮开

家常水煮牛肉的做法图解3

3/8. 水煮开后依次加入莴笋,豆芽

家常水煮牛肉的做法图解4

4/8. 莴笋豆芽煮熟后捞起放入碗中,留汤

家常水煮牛肉的做法图解5

5/8. 在汤里放入肥牛,煮到肥牛八成熟

家常水煮牛肉的做法图解6

6/8. 将肥牛及汤汁倒入放有莴笋豆芽的大碗里

家常水煮牛肉的做法图解7

7/8. 烧热油浇入大碗内

家常水煮牛肉的做法图解8

8/8. 完成

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营养信息

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  • 家常水煮牛肉热量382 千卡
  • 脂肪5.35 克
  • 蛋白质31 克
  • 碳水化合物35.75 克
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