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五香茶叶蛋

五香茶叶蛋

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茶叶我用的是正山小种,放三小包,个人觉得浸泡一天以上更好吃
主料
鸡蛋10个茶叶20克大葱1根
3片花椒30粒八角6颗
香叶4片
辅料
2茶匙白糖2茶匙生抽2汤匙
老抽1汤匙

五香茶叶蛋的做法,共5个步骤

五香茶叶蛋的做法图解1

1/5. 鸡蛋洗净放入锅中,加入清水没过鸡蛋的表面,大火加热,煮开后,调成中火继续煮8分钟。

五香茶叶蛋的做法图解2

2/5. 煮好后,将开水倒掉,迅速冲入冷水给鸡蛋降温。

五香茶叶蛋的做法图解3

3/5. 待表皮冷却后,用双手各拿起一个鸡蛋,相互敲击,使鸡蛋的外壳形成裂纹。(也可以彻底去皮)

五香茶叶蛋的做法图解4

4/5. 锅中倒入清水,大火煮开后,放入茶叶,然后把花椒,大料,香叶,葱段和姜片放入。等水再次煮开时,放入盐,糖,生抽和老抽搅匀。

五香茶叶蛋的做法图解5

5/5. 最后,将鸡蛋放入调料水中,用小火煮约15分钟关火,浸泡超过4小时后,即可食用。

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营养信息

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  • 五香茶叶蛋热量253 千卡
  • 脂肪34.41 克
  • 蛋白质76.16 克
  • 碳水化合物229.32 克
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