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蛋白脆饼

蛋白脆饼

冰清2011

冰清2011

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看到做椰丝球还剩下的有蛋白,别浪费了,做蛋白脆饼,DIY做了抹茶味的,巧克力味的,海苔味的,手工制作的东西就是可以随意发挥
主料
鸡蛋1个
辅料
中筋面粉55克黄油50克糖粉50克

蛋白脆饼的做法,共9个步骤

蛋白脆饼的做法图解1

1/9. 材料:鸡蛋1个,30G)  中筋面粉55G,黄油50G,糖粉50G。

蛋白脆饼的做法图解2

2/9. 黄油室内放软化,加入糖粉,搅拌均匀。

蛋白脆饼的做法图解3

3/9. 分三次加入蛋白,用蛋打器搅拌均匀即可。

蛋白脆饼的做法图解4

4/9. 筛入中筋面粉,继续用打蛋器搅拌均匀,不要过度搅拌。

蛋白脆饼的做法图解5

5/9. 这就是搅好的面糊,装入裱花袋中。

蛋白脆饼的做法图解6

6/9. 挤成小圆形,注意挤的不要太大了。

蛋白脆饼的做法图解7

7/9. 勺子给它压平压圆。

蛋白脆饼的做法图解8

8/9. 可随意筛入抹茶粉,可可粉等。

蛋白脆饼的做法图解9

9/9. 烤箱上层,上下火,15分钟 150度,烤至边缘金黄即可,要勤看着点,别烤过了,这是海苔味的。

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营养信息

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  • 蛋白脆饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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