大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
姜汁菠菜

姜汁菠菜

小智80

小智80

11671人浏览
分享到:
收藏(69)
夏天家人基本上没什么胃口吃一些大鱼大肉,还是凉拌菜最受欢迎。
主料
菠菜适量
辅料
适量蒜末适量适量
鸡精适量花椒油适量生抽适量
适量芝麻油适量

姜汁菠菜的做法,共8个步骤

姜汁菠菜的做法图解1

1/8. 菠菜洗净,切成三段。

姜汁菠菜的做法图解2

2/8. 姜磨成蓉备用。

姜汁菠菜的做法图解3

3/8. 锅中坐水烧开,下入切开的菠菜焯水。

姜汁菠菜的做法图解4

4/8. 焯好的菠菜捞出,过凉水。

姜汁菠菜的做法图解5

5/8. 过了凉水的菠菜挤出些水份,放入容器中。

姜汁菠菜的做法图解6

6/8. 依次加入盐,鸡精,花椒油,姜蓉,蒜末,生抽,醋,芝麻油拌均。

姜汁菠菜的做法图解7

7/8. 为了造型好看,找个深浅适中的容器将拌好的菠菜压入容器中。

姜汁菠菜的做法图解8

8/8. 压入容器中的菠菜倒出装盘即可。

点赞(8719)
分享到:
收藏(69)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

姜汁菠菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11671人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 姜汁菠菜热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.25 克
  • 碳水化合物3.35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看