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椒盐炸藕盒

椒盐炸藕盒

天街小雨0219

天街小雨0219

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主料
莲藕2节(约500)克猪肉末300克
辅料
鸡蛋2个料酒15毫升3克
白胡椒粉1.5克蚝油15毫升3克
葱末5克生抽5毫升老抽5毫升
白糖3克香油15毫升五香粉1.5克
泡打粉1.5克面粉30克玉米淀粉15克
植物油5毫升清水15毫升椒盐适量

椒盐炸藕盒的做法,共7个步骤

椒盐炸藕盒的做法图解1

1/7. 准备材料。(1)肉馅调料:鸡蛋1个、料酒15毫升、盐3克、白胡椒粉1.5克、蚝油15毫升、姜末3克、葱末5克、生抽5毫升、老抽5毫升、糖3克、香油15毫升。(2)脆炸糊材料:鸡蛋1个,五香粉1.5克、泡打粉1.5克、面粉30克、玉米淀粉15克、植物油5毫升、清水约15毫升。(3)蘸料:椒盐

2/7. 肉末中加入肉馅调料,顺一个方向搅打上劲儿后,备用。

3/7. 莲藕去皮后,用盐水浸泡20分钟左右,入开水锅焯烫5分钟,捞出过凉水,晾凉后控干水分,备用。

4/7. 将莲藕切成片,两片中间相连不要切断,形成一个中间连着的藕夹。将剩余的莲藕头部剁成细小的碎块,拌入肉馅中,增加爽脆的口感。将肉馅塞入藕合中。

5/7. 将脆炸糊材料中,除植物油外的所有材料混合均匀后,最后加入植物油搅拌均匀。

6/7. 将塞好肉馅的藕合放入脆炸糊中,裹匀。小锅中入油,油要多些,油温6成热时,放入藕合。

椒盐炸藕盒的做法图解7

7/7. 炸至两面金黄后捞出,并用厨房纸巾吸去多余油分即可。食用时用椒盐蘸食。

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营养信息

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  • 椒盐炸藕盒热量1438 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质17.2 克
  • 碳水化合物18.33 克
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