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灌肠虎皮尖椒

灌肠虎皮尖椒

kuzheng192

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前天在洗青椒的时候突然有了一个新的构思。就是,是否可以将肉灌进青椒里呢?再做虎皮尖椒吃呢?所以今天就尝试了一下特别的成功。味道超级的棒。你也试试。灌肠虎皮尖椒是我最得意的做品希望大家多多支持!谢谢!
主料
五花肉3两左右高汤一小碗嫩肉粉2小勺
老干妈豆豉2勺
辅料
青椒或尖椒6-8个植物油30克5克
5克酱油5克料酒3克
少量香油少量4克
白糖3克五香粉3克鸡精或味精2克

灌肠虎皮尖椒的做法,共5个步骤

1/5. 将青椒去蒂、籽洗净。

2/5. 将五花肉去肉皮洗净剁成末再用料酒、盐、嫩肉粉、香油拌匀腌上。

3/5. 再将腌好的肉末用筷子慢慢地装进青椒里。

4/5. 最后用牙签在青椒的表面扎上许多的小孔以便烧的时候好入味。

5/5. 炒锅内倒入植物油,油烧至7成热的时候将青椒一一放入油内小火煎至两面黄棕色捞出。再将多余的油倒出,炒锅内留少量的植物油火放小。放葱、姜炝锅再将老干妈豆豉、海鲜酱油、醋、盐、糖、五香粉一一放入锅内稍将调料拌匀放入青椒加入高汤开中小火烧上3分钟左右,最后放入鸡精或味精、香油即可出锅。

小窍门

1、青椒入锅后要轻轻的翻动以免将肉倒出。
2、如果特别爱吃辣青椒的朋友,可选螺丝辣椒。但要将螺丝辣椒最小的一头切去一些,这样可以将肉两头装。味道会更好。
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营养信息

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  • 灌肠虎皮尖椒热量1931 千卡
  • 脂肪55.63 克
  • 蛋白质23.52 克
  • 碳水化合物34 克
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