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芋头羹

芋头羹

米芽

米芽

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主料
小芋头400克
辅料
嫩豆腐1块肉末50克香菇一朵
鸡蛋一个(打散)葱花少许少许
香油少许

芋头羹的做法,共9个步骤

芋头羹的做法图解1

1/9. 芋头去皮煮熟。

芋头羹的做法图解2

2/9. 捣碎。

芋头羹的做法图解3

3/9. 加入肉末和嫩豆腐一起捣碎。

芋头羹的做法图解4

4/9. 这是最后捣碎拌匀的芋头泥。

芋头羹的做法图解5

5/9. 锅中倒入800毫升肉汤,开小火,将芋头泥放入,用铲子划开。

芋头羹的做法图解6

6/9. 慢慢地将芋头泥划散均匀。

芋头羹的做法图解7

7/9. 放香菇末,继续搅动。

芋头羹的做法图解8

8/9. 汤汁开始变浓稠了,加少许盐。

芋头羹的做法图解9

9/9. 汤汁很浓了,芋头羹的样子就出来了,倒入鸡蛋液,滑散煮开即可,临出锅时加少许香油、撒些葱花。

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营养信息

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  • 芋头羹热量316 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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