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酥炸虾仁

酥炸虾仁

MNICA食尚煮易

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酥炸虾仁这道菜我家大小吃货都爱吃,平时做的白灼虾几乎都是我一人吃的,一来两个懒虫嫌麻烦,不想弄脏手去剥虾皮,二来他们的确不爱吃,所以总是找理由推脱不吃。今天做了这个酥炸虾仁,没端上餐桌他们已经忍不住跑进厨房先尝起来,小宝连说:“妈咪,以后都做这个炸虾吧,真好吃!”灰太狼也急忙补充一句“真不错”。看这一唱一和的,所有忙碌都变成一种乐趣啦。
主料
500克鸡蛋1个生粉3汤匙
面包糠小半碗
辅料
少许料酒1汤匙鸡粉少许
胡椒粉少许

酥炸虾仁的做法,共10个步骤

酥炸虾仁的做法图解1

1/10. 把鲜虾放进冰箱急冻20分钟左右取出,顺利去掉头尾,剥掉虾皮。也可以买冰鲜的虾仁。洗净沥干水,加盐、胡椒粉、鸡粉、料酒腌制20分钟左右。

酥炸虾仁的做法图解2

2/10. 打散鸡蛋一个,放进腌制好的虾仁里

酥炸虾仁的做法图解3

3/10. 再加上2勺生粉,用筷子搅拌均匀,让每个虾仁粘上蛋液

酥炸虾仁的做法图解4

4/10. 裹满蛋液的虾仁在面包糠里滚两下,让每只虾仁裹满面包糠。

酥炸虾仁的做法图解5

5/10. 逐个粘好,直至全部裹满面包糠。

酥炸虾仁的做法图解6

6/10. 锅里放适量的油烧至8成热,用筷子试一下冒泡即可。

酥炸虾仁的做法图解7

7/10. 倒下虾仁中火炸,炸的过程用筷子划动几下,以便均匀受热。1分钟左右便成金黄色。

酥炸虾仁的做法图解8

8/10. 用过滤网勺捞起,关火。

酥炸虾仁的做法图解9

9/10. 用厨房专用吸油纸吸干多余的油分,剩下的面包糠放进微波炉加热1分钟,取出冷却后仍然酥脆,撒在虾仁上面。

酥炸虾仁的做法图解10

10/10. 皮酥肉嫩的虾仁就完成了。

小窍门

鲜虾买回来放进冰箱急冻20分钟左右取出,剥皮快捷又干净。如果买的冰冻虾仁回来要自然解冻才能保持虾仁完整,腌制时加点拍碎的生姜片,炸之前夹起丢弃即可。尽量多沾满面包糠,做出来的虾仁皮酥脆,肉嫩滑。

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营养信息

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  • 酥炸虾仁热量1009 千卡
  • 脂肪15.31 克
  • 蛋白质39.16 克
  • 碳水化合物150.42 克
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