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肉夹馍

肉夹馍

海蓝澜73

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【肉夹馍】陕西特色之一,仔仔细细的和西安帅哥学的,边做边讨教,掌握了要领,终于做出有点意思的肉夹馍。腊汁肉提前卤好,吃之前捞出剁碎。真正的腊汁肉夹馍据说不需要夹尖椒和香菜,所以咱也效仿下,什么辅料都不用,就是白吉馍加腊汁肉就好了。
主料
五花肉2斤适量冰糖50克
面粉300克160克酵母粉3克
辅料
桂皮1块八角2个丁香2粒
草果2粒白芷1个花椒20粒
茴香20粒香砂2个香叶3片
豆蔻2个汤卤1碗五香粉1小勺
适量

肉夹馍的做法,共13个步骤

肉夹馍的做法图解1

1/13. 准备好原料。

肉夹馍的做法图解2

2/13. 五花肉整条或大块放在锅里,放入汤卤、五香粉和清水。

肉夹馍的做法图解3

3/13. 放入桂皮等香料,以及葱姜,糖和盐。

肉夹馍的做法图解4

4/13. 大火烧开,转小火焖煮2小时,浸泡一晚。

肉夹馍的做法图解5

5/13. 将面粉加水和酵母粉揉成团,醒15分钟即可。

肉夹馍的做法图解6

6/13. 分成60克左右一个团,搓成枣核状。

肉夹馍的做法图解7

7/13. 分别擀长,从上至下卷起,收口塞回去。

肉夹馍的做法图解8

8/13. 按扁。

肉夹馍的做法图解9

9/13. 整成碗状。

肉夹馍的做法图解10

10/13. 可先用平底锅干烙2分钟出现虎心。

肉夹馍的做法图解11

11/13. 选择“葱油饼”选项。

肉夹馍的做法图解12

12/13. 4分钟后,白吉馍即成。

肉夹馍的做法图解13

13/13. 腊汁肉切碎,白吉馍横切,夹食即可。

小窍门

白吉馍在制作中,不要醒的太久,20多度的室温,一刻中就好。白吉馍吃的是酥香,而不是发面饼。

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营养信息

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  • 肉夹馍热量3114 千卡
  • 脂肪54.03 克
  • 蛋白质22.27 克
  • 碳水化合物166.4 克
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