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笋子烧牛肉

笋子烧牛肉

我爱小佳鑫

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主料
笋子适量牛肉适量
辅料
各种香料少许干辣椒少许少许
白糖少许料酒少许豆瓣酱少许

笋子烧牛肉的做法,共4个步骤

笋子烧牛肉的做法图解1

1/4. 牛肉切大块,泡去血水备用,笋子也用水泡涨,洗干净后,切成1厘米长的小段备用。

笋子烧牛肉的做法图解2

2/4. 放油,比平时炒菜略多一些,放入牛肉和各种香料翻炒,不停的炒,直到把牛肉本身的油炒出来,炒完你会发现一大锅牛肉变少了很多。

笋子烧牛肉的做法图解3

3/4. 接着放入白糖、料酒、老抽,豆瓣酱量的多少都随你自己的口味翻炒均匀后,加水,一定要一次加够,之后要炖3个小时。

笋子烧牛肉的做法图解4

4/4. 炖了一个半小时后可以放入笋子了,然后接着炖一直炖到牛肉软烂、水量合适为止,就可以装盘了。

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营养信息

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  • 笋子烧牛肉热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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