大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
扣肉

扣肉

瑶瑶2011

瑶瑶2011

11999人浏览
分享到:
收藏(429)
一次在网上看了扣肉的做法,觉得跟家乡的条子肉很像,于是试着自己在家做了一下,果然跟家乡的条子肉味道一样,很久没吃到这个味了,真香!后来给父母也做了几次,都称赞不已。今天我就把这道菜拿出来给大家露一露哦!
主料
五花肉一斤左右
辅料
草果适量姜片适量香叶适量
胡椒适量花椒适量茴香适量
桂皮适量老抽适量生抽适量
陈醋适量白糖适量适量

扣肉的做法,共12个步骤

扣肉的做法图解1

1/12. 选肉的时候一定要选五花肉,带皮的,最好切成方形。

扣肉的做法图解2

2/12. 将配料准备好:草果、姜片、香叶、胡椒、花椒、茴香、桂皮、盐。

扣肉的做法图解3

3/12. 将肉和配料放入锅中,加入水煮开,注意水最好没过肉面。肉煮十分钟即可关火,盖上锅盖,将肉泡2~3个小时。

扣肉的做法图解4

4/12. 肉泡好后用老抽将肉的表面涂匀。

扣肉的做法图解5

5/12. 看翻过来也要涂的,涂好后再放置2~3个小时。

扣肉的做法图解6

6/12. 锅中滴少量油加热,将涂好老抽的肉放进去煎至猪皮变红、变脆。注意煎的时候最好拿锅盖挡住,不然油会溅得到处都是。

扣肉的做法图解7

7/12. 煎好后的肉晾凉后切成薄片。

扣肉的做法图解8

8/12. 将肉铺在盘子里,撒上姜丝。

扣肉的做法图解9

9/12. 将生抽、陈醋、白糖调成汁,咸甜程度可随自己口味来调。

扣肉的做法图解10

10/12. 将调好的汁均为浇在肉上。

扣肉的做法图解11

11/12. 上锅中火蒸1个小时,或者看到肥肉呈半透明时即可,记得要不断检查锅里的水是否烧干哦!

扣肉的做法图解12

12/12. 蒸好就可以出锅喽!肉肥而不腻,咸中带甜,甜中带酸,真的很好吃哦!

小窍门

做这道菜最好是周末不上班的时候做,因为比较费时。煎肉的时候不要倒太多油,煎的时候一定要记得拿锅盖做盾牌,不然你的衣服和脸可要小心了。
点赞(2334)
分享到:
收藏(429)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

扣肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11999人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 扣肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看