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1/4. 南瓜去皮去籽蒸熟,稍微凉一下用料理机打碎,放入锅中,倒入椰浆。
2/4. 倒入牛奶,搅拌均匀。
3/4. 放入燕麦,开火,搅拌均匀至沸腾。
4/4. 盛出即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
南瓜、椰浆、牛奶和燕麦的量随个人口味加入,我比较喜欢牛奶量多于椰浆,椰浆少放一点,这样不会腻。
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