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青菜鲜肉大馄饨

青菜鲜肉大馄饨

蓝晶翎

蓝晶翎

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主料
青菜(上海青)2大棵绞肉150克水发海米10个
水发香菇3朵馄饨皮适量鸡蛋1个
辅料
香葱适量紫菜适量樱花虾适量
绍兴酒3勺1小匙白糖少许
酱油少许麻油少许

青菜鲜肉大馄饨的做法,共11个步骤

青菜鲜肉大馄饨的做法图解1

1/11. 准备好各种食材。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解2

2/11. 上海青去根洗净,放入开水中汆烫。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解3

3/11. 将烫好的青菜捞出,剁碎,挤水备用。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解4

4/11. 香菇和虾米用水泡发,剁细。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解5

5/11. 将所有馅料混合到一起拌匀,加入青菜挤出的水,搅打上劲。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解6

6/11. 将馅料包入皮中。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解7

7/11. 煮一锅清水,入盐少许,水开后下入包好的馄饨。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解8

8/11. 另起一油锅,打散鸡蛋,摊一张蛋皮。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解9

9/11. 馄饨开锅后,点水两次。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解10

10/11. 在大碗中放入剪碎的紫菜、酱油和麻油。

青菜鲜肉大馄饨的做法图解11

11/11. 将煮好的馄饨连汤盛入碗中,撒蛋皮丝樱花虾做装饰。

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营养信息

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  • 青菜鲜肉大馄饨热量1163 千卡
  • 脂肪11.51 克
  • 蛋白质25.56 克
  • 碳水化合物52.72 克
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