大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
牛油果紫米寿司卷

牛油果紫米寿司卷

Lina1222

Lina1222

11315人浏览
分享到:
收藏(590)
主料
紫米1把小町米若干牛油果1只
脆黄瓜4根肉松50克方腿4根
鸡蛋1只
辅料
寿司海苔4张寿司醋若干若干
白芝麻一把沙拉酱若干

牛油果紫米寿司卷的做法,共4个步骤

1/4. 紫米提前两小时洗净浸泡,小町米洗净与紫米一起加入电饭锅,煮饭模式煮熟,保温模式闷十分钟后取出电饭锅内胆,顺着一个方向搅拌,稍凉后倒入寿司醋,继续按同一方向搅拌十分钟,然后加入熟白芝麻,拌匀后静置放凉。

2/4. 牛油果对切,去核去皮切成条,撒一点点柠檬汁防止变黑。鸡蛋加少许盐,摊成蛋皮,和方腿一起切成条状,备用。

3/4. 寿司帘平铺,放上海苔,舀一勺醋米饭均匀平铺在海苔上,在近处依次放上脆黄瓜,方腿,蛋皮,牛油果,肉松,挤上一点沙拉酱,卷成寿司卷。

牛油果紫米寿司卷的做法图解4

4/4. 最后用九孔刀切断,装盘。口味重的,吃的时候配上寿司酱油和青芥末即可。

点赞(7825)
分享到:
收藏(590)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

寿司卷的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11315人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 牛油果紫米寿司卷热量732 千卡
  • 脂肪39.87 克
  • 蛋白质61.06 克
  • 碳水化合物116.25 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看