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三鲜豆皮

三鲜豆皮

iamume

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主料
小麦面粉适量鸡蛋适量精肉适量
香菇适量香干适量糯米适量
玉米适量
辅料
适量适量大蒜适量
八角适量料酒适量老抽适量
陈醋适量植物油适量适量

三鲜豆皮的做法,共4个步骤

1/4. 糯米煮熟备用。玉米剥粒洗净;香菇用淡浸盐水十分钟;香干,精肉洗净;香菇、香干切粒,精肉切末,与玉米粒同作馅料。姜蒜末八角入油锅爆香,先荤后素入馅料翻炒。炒至八成熟,入盐(稍多无妨),入料酒老抽少量醋腌,小火收汁五分钟,捞出八角,馅料出锅备用。

2/4. 清水和面,擀面皮,用刀修正面皮形状成矩形。切好葱花备用,鸡蛋一个备用。

3/4. 少油小火烧热,涂匀锅底,面皮下锅摊平,表面撒上葱花,均匀涂上蛋液,翻面;在面皮上均匀铺上一层糯米饭,一层馅料,压紧压平,对折面皮,理好造型,出锅切块。(注意:全程小火。)

4/4. 拍照,发朋友圈。

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营养信息

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  • 三鲜豆皮热量2992 千卡
  • 脂肪16.51 克
  • 蛋白质52.46 克
  • 碳水化合物195.02 克
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