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红烧牛肉

红烧牛肉

方乐儿

方乐儿

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一直潜水,和大家学了不少菜,今天也发个菜上来~~
好久没用煤气了,导致这个铁锅实在刷不出一了~大家别拍砖啊
主料
牛肉适量胡萝卜适量
辅料
土豆适量桂皮适量大葱适量
适量八角适量红辣椒适量
老抽适量适量生抽适量
料酒适量冰糖适量胡椒粉适量
味精适量

红烧牛肉的做法,共7个步骤

红烧牛肉的做法图解1

1/7. 牛肉切块焯水捞出,土豆、胡萝卜切滚刀块

红烧牛肉的做法图解2

2/7. 放油,适量冰糖

红烧牛肉的做法图解3

3/7. 炒糖色,牛肉成红褐色,糖色的颜色就决定红烧后的颜色.

红烧牛肉的做法图解4

4/7. 放香料炒出香味,生抽老抽一比一各一汤匙,老抽可以少点,胡椒粉,料酒一汤匙。小火焖一下,让牛肉上上色.

红烧牛肉的做法图解5

5/7. 放入土豆,胡萝卜,加入适量温水.

红烧牛肉的做法图解6

6/7. 转入砂锅,炖四十分钟左右.

红烧牛肉的做法图解7

7/7. 加入盐味\调味.

小窍门

1,如果你不是用砂锅,土豆和胡萝卜就不要一开始就放,砂锅比较温和不会把土豆和胡萝卜炖烂了。
2,要是用的汤锅,就先炖牛肉,半小时或者一小时候后,调味后再放土豆和胡萝卜。
3\如果时间急,也不用炖这么久,熟烂就可以
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营养信息

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  • 红烧牛肉热量465 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质28.47 克
  • 碳水化合物9 克
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