| 主料 | ||
| 西兰花0.5个 | 黄瓜半根 | 鸡蛋1个 |
| 蘑菇3个 | 西红柿1个 | |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 生抽2勺 | 老抽1勺 |
| 白砂糖1勺 | 蚝油1勺 | |
自创酱油炒面的做法，共7个步骤
1/7. 鸡蛋摊好，加三分之一勺的盐
2/7. 打碎放一旁备用
3/7. 将西兰花焯好备用，其他蔬菜切丁、蘑菇切片，锅中放油炒熟
4/7. 加入西兰花翻炒
5/7. 放入煮熟的面条
6/7. 放入酱汁，加入三分之二勺盐，翻炒至酱汁均匀
7/7. 搞定！请吃！
小窍门
上面为一人份
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营养信息
详细信息>>- 自创酱油炒面热量264 千卡
- 脂肪10.65 克
- 蛋白质19.24 克
- 碳水化合物14.94 克
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