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家常炖鸡

家常炖鸡

zayli

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主料
全鸡1只
辅料
黄豆芽100克香菜2根5克
酱油2勺料酒2勺白糖1大勺
郫县豆酱1大勺十三香1大勺大蒜6瓣
1小块1小棵桂皮1块看图示
八角2个香叶6片陈皮3瓣

家常炖鸡的做法,共16个步骤

家常炖鸡的做法图解1

1/16. 一只鸡斩件,我是留鸡头的,从小到大都喜欢吃鸡头,在我们老家鸡头也是一道名菜,所以就没有考虑到它的危害,呵

家常炖鸡的做法图解2

2/16. 葱姜蒜切成小块

家常炖鸡的做法图解3

3/16. 两根香菜洗净切碎

家常炖鸡的做法图解4

4/16. 八角,桂皮,香叶

家常炖鸡的做法图解5

5/16. 黄豆芽洗好备用

家常炖鸡的做法图解6

6/16. 这是一大勺糖

家常炖鸡的做法图解7

7/16. 这是一大勺豆酱

家常炖鸡的做法图解8

8/16. 东西都准备好了,现在开始做了,先在锅里放油,注意,不要太多的油,因为鸡肉里面油也不少,油热后,葱姜蒜爆香

家常炖鸡的做法图解9

9/16. 放入鸡肉翻一分钟

家常炖鸡的做法图解10

10/16. 再放入调料,均匀翻炒一下

家常炖鸡的做法图解11

11/16. 放豆酱

家常炖鸡的做法图解12

12/16. 再放糖炒开

家常炖鸡的做法图解13

13/16. 炒到鸡肉收缩后,再锅内放凉水,直到凉水把鸡肉盖住。

家常炖鸡的做法图解14

14/16. 水放好后放入桂皮,陈皮,香叶。大火煮开

家常炖鸡的做法图解15

15/16. 大火煮开,用锅盖盖住锅,中火煮20分钟,20分钟后鸡肉也煮的差不多了,再把黄豆芽放入锅内再煮一二分钟就可以了。

家常炖鸡的做法图解16

16/16. 鸡肉炖好后放入盆内,在上面撒上香菜就可以了,感觉怎样?看起来是不是很有食欲呢? 对了,在炖的时候汤上面是有很多浮沫的,要用勺子把浮沫给撇出来的。因为那种东西对人身体不是太好!

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营养信息

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  • 家常炖鸡热量1795 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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