主料 | ||
全鸡1只 | ||
辅料 | ||
黄豆芽100克 | 香菜2根 | 盐5克 |
酱油2勺 | 料酒2勺 | 白糖1大勺 |
郫县豆酱1大勺 | 十三香1大勺 | 大蒜6瓣 |
姜1小块 | 葱1小棵 | 桂皮1块看图示 |
八角2个 | 香叶6片 | 陈皮3瓣 |
1/16. 一只鸡斩件,我是留鸡头的,从小到大都喜欢吃鸡头,在我们老家鸡头也是一道名菜,所以就没有考虑到它的危害,呵
2/16. 葱姜蒜切成小块
3/16. 两根香菜洗净切碎
4/16. 八角,桂皮,香叶
5/16. 黄豆芽洗好备用
6/16. 这是一大勺糖
7/16. 这是一大勺豆酱
8/16. 东西都准备好了,现在开始做了,先在锅里放油,注意,不要太多的油,因为鸡肉里面油也不少,油热后,葱姜蒜爆香
9/16. 放入鸡肉翻一分钟
10/16. 再放入调料,均匀翻炒一下
11/16. 放豆酱
12/16. 再放糖炒开
13/16. 炒到鸡肉收缩后,再锅内放凉水,直到凉水把鸡肉盖住。
14/16. 水放好后放入桂皮,陈皮,香叶。大火煮开
15/16. 大火煮开,用锅盖盖住锅,中火煮20分钟,20分钟后鸡肉也煮的差不多了,再把黄豆芽放入锅内再煮一二分钟就可以了。
16/16. 鸡肉炖好后放入盆内,在上面撒上香菜就可以了,感觉怎样?看起来是不是很有食欲呢? 对了,在炖的时候汤上面是有很多浮沫的,要用勺子把浮沫给撇出来的。因为那种东西对人身体不是太好!