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豆豉香烤鱼

豆豉香烤鱼

cc小姐在吃的路上

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豆豉的香、鱼的鲜、加一起味道棒棒哒。
主料
草鱼一条
辅料
一小勺辣椒因自己口味而定花椒因自己口味而定
八角一个桂皮一块豆瓣酱因自己口味而定
大葱适量适量大蒜适量
洋葱半个白糖因自己口味而定生抽适量
料酒适量食用油适量

豆豉香烤鱼的做法,共4个步骤

豆豉香烤鱼的做法图解1

1/4. 鱼洗净,抹上盐静至十分钟。

2/4. 熬一下烤鱼汁,过程:(冷锅放油、花椒、辣椒、八角、桂皮、香叶、豆瓣酱炒到有香味,在放上葱姜蒜、半个洋葱、糖、醋、生抽、加小半碗水熬到香。

豆豉香烤鱼的做法图解3

3/4. 上蒸锅蒸5分钟。

4/4. 烤箱温度调制220度上下加热10分钟左右。然后把汁浇到鱼上放烤箱烤25分钟左右。美味的烤鱼即可享用。

小窍门

烤箱考的时间要掌握好,基本上30分钟左右就好了,我是上下温烤了20分钟,又换下部加热烤十分钟。烤出来的效果很不错。

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营养信息

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  • 豆豉香烤鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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