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早餐包子

早餐包子

小丸子的丸子

小丸子的丸子

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给家人做的早餐包子,爱心满满~
主料
面粉150克食用油40毫升角瓜半个
鸡蛋2个葱花适量姜粉5克
3克酵母5克

早餐包子的做法,共10个步骤

早餐包子的做法图解1

1/10. 把酵母用35℃左右的半碗水化开,放到面粉里搅拌!

早餐包子的做法图解2

2/10. 用手揉好面,成为光溜的面团……我揉的不太好,大概揉7-8分钟就可以了

早餐包子的做法图解3

3/10. 把揉好的面团放在有水的锅里,隔水蒸,不是真的蒸噢,是打开火让面团感受水的温度,迅速发酵~锅里水烧的35-40℃,就是洗澡水的温度就可以了!上面盖塑料袋保湿。如果水温凉了可以重复几次~

早餐包子的做法图解4

4/10. 在面团发酵同时可以把角瓜切碎,用插板也可以。

早餐包子的做法图解5

5/10. 鸡蛋煎好,直接在锅里切碎。

早餐包子的做法图解6

6/10. 把鸡蛋角瓜葱姜粉油混合,注意!最后放盐!不然会有许多水分的~最后放盐!

早餐包子的做法图解7

7/10. 再放入事先泡好的虾皮。

早餐包子的做法图解8

8/10. 面发好了,两倍大小,可以动手包了~

早餐包子的做法图解9

9/10. 包好后放10分钟,开大火蒸,水开以后改中火计时,过12-15分钟关火,闷5分钟,开盖……

早餐包子的做法图解10

10/10. 包子蒸好了这款包子不用切肉,比较清淡……虾皮有提鲜的作用……没味啊!顺便捏了两个饺子~

小窍门

方便,简单,快捷!!不油不腻!嘿嘿!

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营养信息

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  • 早餐包子热量1272 千卡
  • 脂肪111.6 克
  • 蛋白质27.04 克
  • 碳水化合物87.21 克
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