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自制叉烧肉

自制叉烧肉

琳吖頭

琳吖頭

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这个方子是邻居从厨师班学习回来的,现在跟大家分享,味道真的不错!
主料
排骨肉1斤柱侯酱1勺海鲜酱1勺
花生酱1勺蚝油1勺料酒少许
蜂蜜少许蒜头少许

自制叉烧肉的做法,共5个步骤

自制叉烧肉的做法图解1

1/5. 准备好全部材料

自制叉烧肉的做法图解2

2/5. 用蒜头起锅,把肉煎至两面焦黄后淋入少许料酒

自制叉烧肉的做法图解3

3/5. 加入凉水过肉面,按1:1:1:1的比例加入花生酱、柱侯酱、海鲜酱、蚝油,大火煮滚后转小火大概30分钟左右,期间要搅动一下酱汁,有花生酱在里面容易糊底;

自制叉烧肉的做法图解4

4/5. 大火收汁时加入蜂蜜,最好剩点酱汁,切好后淋在肉的上面;

自制叉烧肉的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

1、叉烧汁多了可以装起来放冰箱,可以用做调料!2、为了肉可以更好入味在煮之前用牙签或者叉子在肉身上扎些小洞!3、选肉时尽量选半肥瘦,因为我家里人喜欢吃瘦肉所以选料时偏瘦了!4、没有蜂蜜可换白糖!不喜欢甜可以不加

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营养信息

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  • 自制叉烧肉热量1074 千卡
  • 脂肪109.79 克
  • 蛋白质23.67 克
  • 碳水化合物185.09 克
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