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杂粮窝窝

杂粮窝窝

吃货恩熙

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前面做了香煎玉米杂粮饼,再用剩下的面坯,做另一种吃法杂粮窝窝!一样非常好吃,非常细腻,面粉的配比中和了玉米面的粗糙,使成品窝窝变得很顺嘴,好吃!
主料
玉米粉100克燕麦面50克面粉50克
牛奶100毫升酵母粉少许泡打粉少许

杂粮窝窝的做法,共5个步骤

杂粮窝窝的做法图解1

1/5. 这是发酵好的面团:温水把酵母粉和泡打粉发开,加入温牛奶,按2:1:1比例加入玉米面,燕麦粉,面粉。面团要和的软一些,做出来的窝窝口感才会软糯,面团醒发了两个半小时。

杂粮窝窝的做法图解2

2/5. 教大家做窝窝,锅里加水,上笼屉,屉布要提前打湿。先用两只手把面团揉圆。

杂粮窝窝的做法图解3

3/5. 一只手把大拇指转到面团里,另一只手在旋转的时候不停的挤压,使面团变成馒头形状!

杂粮窝窝的做法图解4

4/5. 做好的窝窝坯下面就是这样,底部有个洞。这样可以加快窝窝蒸的时间,还能使窝窝受热均匀。

杂粮窝窝的做法图解5

5/5. 中火蒸二十分钟,热腾腾的窝窝就可以出锅了!香滑顺!

小窍门

1,玉米面,燕麦面,面粉的比例是2:1:1。 2,牛奶不用比例放多少,加热到温温代替水用来和面。3,燕麦面是自己做的,买回来生燕麦,放厚锅里炒到微黄,用料理机打成分,这样的燕麦面会很香,做出来的窝窝也有种特别的香味!

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营养信息

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  • 杂粮窝窝热量774 千卡
  • 脂肪18.96 克
  • 蛋白质36.37 克
  • 碳水化合物243.75 克
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