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美味炸茄盒

美味炸茄盒

陈香木宁

陈香木宁

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炸茄盒外焦里嫩,还有鲜香的肉馅夹入其中,真是非常完美的搭配哦,鲜香适口又营养丰富;超爱这道美味,亲们快快跟我一起来品尝吧~~^?_?^
主料
茄子1个肉馅60克1勺
生抽2勺胡椒粉2勺白糖少许
鸡精2勺十三香1勺鸡蛋1个
淀粉适量面粉适量

美味炸茄盒的做法,共12个步骤

美味炸茄盒的做法图解1

1/12. 茄子洗净后切片在将片从中间片开且不断的开口。

美味炸茄盒的做法图解2

2/12. 将切好的茄子用盐刹一下水分待用。

美味炸茄盒的做法图解3

3/12. 肉剁好后加入备好的佐料。

美味炸茄盒的做法图解4

4/12. 搅拌均匀。

美味炸茄盒的做法图解5

5/12. 将活好的肉馅放入茄子片出的夹口中。

美味炸茄盒的做法图解6

6/12. 成型了~

美味炸茄盒的做法图解7

7/12. 容器中加入面粉鸡蛋。

美味炸茄盒的做法图解8

8/12. 充分搅拌均匀即可。

美味炸茄盒的做法图解9

9/12. 将茄子先沾上少许淀粉。

美味炸茄盒的做法图解10

10/12. 再放入面粉糊使其均匀的包裹上浆。

美味炸茄盒的做法图解11

11/12. 油锅烧热下入裹好面糊的茄盒炸至两面金黄色。

美味炸茄盒的做法图解12

12/12. 出锅沥干油份装盘,好吃美味的茄盒就完成了。

小窍门

1、要注意火候,先大火定型再小火慢慢炸熟炸透。2、面糊不要太稀否则会挂不上糊;最好用盐刹一下茄子口感好。3、配上椒盐蘸料更佳。

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营养信息

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  • 美味炸茄盒热量1700 千卡
  • 脂肪46.5 克
  • 蛋白质68.58 克
  • 碳水化合物435.12 克
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