| 主料 | ||
| 蔓越梅干40克 | 黄油90克 | 白糖50克 |
| 低筋粉200克 | 鸡蛋1个 | |
蔓越梅饼干的做法，共5个步骤
1/5. 准备材料
2/5. 和面揉成长方形，套上保鲜膜冻一个小时，切成小方片
3/5. 切均匀放烤盘码好
4/5. 打包送人
5/5. 150度上下火20分钟，中间翻面
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| 主料 | ||
| 蔓越梅干40克 | 黄油90克 | 白糖50克 |
| 低筋粉200克 | 鸡蛋1个 | |
1/5. 准备材料
2/5. 和面揉成长方形，套上保鲜膜冻一个小时，切成小方片
3/5. 切均匀放烤盘码好
4/5. 打包送人
5/5. 150度上下火20分钟，中间翻面
吃饼干100克，热量433千卡
相当于排球54分钟消耗的热量...
吃低筋粉100克，热量354千卡
相当于拳击30分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于羽毛球87分钟消耗的热量...
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