大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
肉夹馍

肉夹馍

私厨创意菜

私厨创意菜

11592人浏览
分享到:
收藏(488)
主料
五花肉纯五花肉三条~四条~看吃的人数买,不喜欢那么油腻的可以买一条五花肉和多的瘦肉鲜红尖椒两个大蒜3-4瓣
姜片2-3片桂皮一小块即可八角两粒
生抽两大汤匙蚝油一大汤匙老抽一汤匙,主要看肉上色程度均匀的分量
白糖2-3汤匙面粉400或500克泡打粉6克
分量根据在揉面的时候将面团揉成型,表面光滑即可青椒两根,主要夹在肉馍中好看且加食欲最后肉出锅时候根据自己咸淡口味来添加,考虑到时夹在馍里,建议咸一点

肉夹馍的做法,共6个步骤

1/6. 首先肉切大方块,热锅热油放入生肉块,这样不过水直接放,猪油出的多些,中火炒到肉变色表皮稍黄,放姜,蒜,桂皮,八角,辣椒,炒香后盛出。

2/6. 用锅内剩余底油,放入糖,小火熬至糖变色逐渐液化,这时倒入肉块和香辛料,翻炒,让肉块炒出亮色,接着倒入上述的酱料,翻炒均匀后,倒入水。水的分量,如果家里是电压力锅,水的分量应该比肉的高度稍低点都行,因为电压力锅本身不会跑出水汽,如果家里事炉上的压力锅,要放到刚刚淹住肉块高度的水量,而且要保持中火。倒入水后烧开锅,转炖压力锅内,35-45分钟。

3/6. 将水,面粉,泡打粉,和成面团,醒(发酵)20分钟,切块,干成厚度大小与手掌心一样。

4/6. 热平底锅,不放油,将面饼放入锅内干烙,小火慢慢煎,不懂控制火候的朋友要时刻观察面饼烙的情况。面饼表面焦黄干硬即可

5/6. 将炖好的肉放盐调味,自己挑选肉的分量,到案板上剁碎,馍馍从饼边切口,肉剁碎后加些剁碎的青辣椒还有肉汁,拌匀后加入馍馍内部!也可以加剁碎的香菜,生菜,凭个人喜欢。

6/6. 整个流程时间比较久,但是味道绝对值得你的辛苦,难点在擀面饼的厚度掌握,烙饼的火候把握。各位要是做好了,发来看看,要是有其他难点疑问,可以留言,我会查看指点的。

点赞(6451)
分享到:
收藏(488)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

肉夹馍的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11592人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 肉夹馍热量3224 千卡
  • 脂肪77.52 克
  • 蛋白质64.38 克
  • 碳水化合物428.93 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看