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牛肉汉堡

牛肉汉堡

雪雪雪媚娘

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主料
牛肉300克
辅料
洋葱100克鸡蛋1个大蒜2颗
生姜2片生抽1小勺少许
胡椒粉1小勺食用油3小勺面包糠30克

牛肉汉堡的做法,共4个步骤

牛肉汉堡的做法图解1

1/4. 将牛肉剁碎,加入蒜姜一齐剁碎,然后打入鸡蛋、面包糠拌匀

牛肉汉堡的做法图解2

2/4. 用勺子舀一大勺,整成一个中等大小的圆饼,注意要稍微薄一点。放入平底锅煎熟即可。

牛肉汉堡的做法图解3

3/4. 当然,家里有烤箱的话,最好是用烤箱,受热会均匀一些,大约是200度的温度烤15分钟,然后反面烤10分钟

牛肉汉堡的做法图解4

4/4. 多余的牛肉碎可以用来炒饭,超级香哦!

小窍门

1 有条件的话,就用碎肉机碎肉吧,因为自己剁肉真的是太费神了;
2 盐一定要适量,不要太咸了哦;不然会失去鲜味;
3 由于我们家是分餐制,所以成品里有别的菜肴,推荐大家都用分餐制哦,是很健康的做法
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营养信息

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  • 牛肉汉堡热量375 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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