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黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭

诺妈美食

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非常喜欢吃黄焖鸡米饭,自己也想试试,没想到还挺成功,和外面的味道很像,成本不过20元钱,炖出了满满一锅,以后不用去外面吃了!
主料
鸡腿2个新鲜香菇400克料酒适量
生抽适量老抽适量蚝油适量
干辣椒1个桂皮2小块香叶2片
八角2个油、盐适量冰糖4粒
辅料
适量适量大蒜适量

黄焖鸡米饭的做法,共7个步骤

黄焖鸡米饭的做法图解1

1/7. 市场买来2个大鸡腿,才13元。清洗干净,浸泡2小时吧,去去血水。这时去焖一锅香香的米饭吧。

黄焖鸡米饭的做法图解2

2/7. 鸡腿斩块。我家有孩子,怕斩块后有碎骨头渣,所以剃了鸡腿骨和鸡皮,只留下了肉,切成小块。用料酒、生抽、葱段、姜片腌半小时。腌好后将葱段和姜片挑出来,一会还能用上。

黄焖鸡米饭的做法图解3

3/7. 香菇洗净,去梗,切片。准备干辣椒、葱段、姜片、蒜片。

4/7. 锅中油烧热,下入干辣椒、蒜片、还有刚才挑出来的葱段姜片,爆香。(因为葱段姜片是腌过的有水分,下锅会崩油,如果你介意可以换些新的,就不崩了)

黄焖鸡米饭的做法图解5

5/7. 下入腌好的鸡块煸炒至变色,加少许料酒、蚝油、一点老抽,再加入香菇、桂皮、香叶、八角、冰糖,继续翻炒。

黄焖鸡米饭的做法图解6

6/7. 因为我用的是新鲜香菇,所以不用加水。这时你会发现锅中的水分越来越多,盖盖改小火炖煮15分钟。

黄焖鸡米饭的做法图解7

7/7. 尝尝味道,根据实际情况少加些盐调味,继续炖煮1-2分钟,即可关火出锅。鸡肉和香菇极其嫩滑,和香香的米饭拌在一起,真是美味极了!

小窍门

1.香菇越是新鲜饱满,水分越多,所以不用加水。如果是干香菇或者香菇水分已经不多了,可以适当加水。2.不放蚝油和冰糖也是没有问题滴,味道依然会香香滴。3.喜欢吃辣的朋友可以多加干辣椒,最后出锅前下入尖椒也会提升辣的味道。

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营养信息

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  • 黄焖鸡米饭热量1851 千卡
  • 脂肪52.49 克
  • 蛋白质101.81 克
  • 碳水化合物348.83 克
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