主料 | ||
紫茄子一斤 | 土豆一个 | |
辅料 | ||
猪肉适量 | 葱适量 | 姜适量 |
大蒜一头 | 尖椒一个 | 香菜适量 |
干辣椒一个 | 花椒粒适量 | 酱油适量 |
盐适量 | 味精适量 |
1/15. 主料:茄子一斤,土豆一个
2/15. 配料:猪肉适量,切片待用。
3/15. 不可缺少的调料:葱、蒜、香菜、尖椒
4/15. 茄子洗净,手撕成条
5/15. 炒锅中火,加入植物油(比正常炒菜多些),三成热,加入干辣椒、花椒粒,炸出香味把干辣椒、花椒粒捞出扔掉。
6/15. 拍碎3瓣蒜,入锅,炸出蒜香
7/15. 加入茄子条,煸炒
8/15. 为避免糊底,要不停翻动。煸炒大约10分钟,茄子蔫巴如图
9/15. 加入肉片,翻炒至肉片变白。加海鲜酱油再翻炒两下,加清水,大火烧开
10/15. 在烧开的过程中,这时候削土豆皮,时间利用的刚刚好。切成小块如图,在汤开了之后加入。烧开,盖锅盖,关小火炖,计时开始。
11/15. 在炖制的过程中,将葱、姜、蒜、尖椒切末,时间也刚好够用。
12/15. 在炖制过程中,适当翻动,避免糊底。计时15分钟后,开锅盖,用铲子将土豆按压碎如图
13/15. 关火。加入盐、味精、葱、姜、蒜、香菜、尖椒末
14/15. 搅拌均匀
15/15. 出锅装盘,美味成了 ^_^