主料 | ||
苦瓜适量 | 豆豉适量 | |
辅料 | ||
红油适量 | 精盐适量 | 生姜适量 |
大蒜适量 | 陈醋适量 | 白糖适量 |
花椒油适量 | 生抽适量 | 芝麻酱适量 |
1/16. 生姜、大蒜切细粒。
2/16. 苦瓜洗净后,一剖两半,去瓤后切细条。
3/16. 锅里坐水,水热后倒入苦瓜条,焯水。
4/16. 把焯过水的苦瓜条捞出、晾凉。
5/16. 撒入少许精盐,拌匀备用。
6/16. 锅里倒少许油,油热后放入少许豆豉炸酥。
7/16. 把炸酥的豆豉捞出切碎后撒到苦瓜条上。
8/16. 另起锅,油热后放入姜蒜末爆香。
9/16. 撒入适量白糖。
10/16. 少许陈醋。
11/16. 倒入适量的花椒油可提香去异味。
12/16. 倒入少许的生抽,提鲜。
13/16. 倒入一汤匙芝麻酱。
14/16. 最后倒入一汤匙的红油,进一步提味。
15/16. 开小火,把料汁调匀。
16/16. 把调匀的料汁倒在苦瓜条上拌匀即可。