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凉拌卤牛肉

凉拌卤牛肉

泰魅Shw

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一直喜欢吃卤菜 买熟的又超贵也不怎么卫生 所以决定自己动手做
主料
牛肉1千克卤水 or 卤料包适量
辅料
生姜适量料酒适量干辣椒适量
胡椒适量花椒适量洋葱适量
红辣椒适量适量香菜适量

凉拌卤牛肉的做法,共3个步骤

1/3. 把干香料料包全部放入锅中添加一些之前的老卤水最佳 把牛肉切成几段 放入锅中炖至两小时左右 直到筷子可以插进去便好 凉入冰箱待牛肉凉透

2/3. 切片 调制酱料 捣蒜泥 切葱洋葱丝香菜 红辣椒丝 醋 辣椒油 酱油 味精 香油调制

3/3. 把牛肉片摆盘 调制好的酱均匀撒在牛肉上面既可以食用

小窍门

牛肉带茎最好

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营养信息

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  • 凉拌卤牛肉热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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