| 主料 | ||
| 牛肉饼若干 | 圆面包若干 | 生菜若干 |
| 蛋黄酱适量 | 番茄酱适量 | |
牛肉汉堡的做法，共3个步骤
1/3. 原材料准备，生菜开水烫一下～
2/3. 油锅烧热后，牛肉饼放进去煎熟，成色如图即可，个人比较偏爱熟一些的
3/3. 将面包切开，加入生菜，牛肉饼，蛋黄酱，番茄酱，即成！再配上瓶啤酒^_^
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| 主料 | ||
| 牛肉饼若干 | 圆面包若干 | 生菜若干 |
| 蛋黄酱适量 | 番茄酱适量 | |
1/3. 原材料准备，生菜开水烫一下～
2/3. 油锅烧热后，牛肉饼放进去煎熟，成色如图即可，个人比较偏爱熟一些的
3/3. 将面包切开，加入生菜，牛肉饼，蛋黄酱，番茄酱，即成！再配上瓶啤酒^_^
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于排球16分钟消耗的热量...
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于脱衣服48分钟消耗的热量...
吃蛋黄酱100克，热量684千卡
相当于做头发274分钟消耗的热量...
松鼠鱼
泡椒凤爪
红烧肉
芙蓉虾
红烧豆腐
莲藕排骨汤
东安子鸡
银耳莲子汤
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四川泡菜
韭菜盒子
土豆泥