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早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子

美国厨娘

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主料
面皮材料适量面粉250克135克
白糖10克色拉油5毫升酵母4克
馅料材料适量鸡腿肉(鸡胸肉)150克虾仁75克
冬笋75克肥猪肉25克香菇2个大的(3个小的)
火腿20克胡椒粉适量花椒粉适量
适量麻油适量猪油20克

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法,共11个步骤

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解1

1/11. 把面皮的材料都放进搅拌碗

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解2

2/11. 交给厨师机去和面,大约六分钟

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解3

3/11. 盖上保鲜膜发酵,我是放在电饭煲里发酵,大约四十分钟发至2.5倍

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解4

4/11. 把鸡肉、虾仁、冬笋、火腿、冬菇切细粒

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解5

5/11. 放入盐、白糖、胡椒粉、花椒粉、猪油、麻油、姜末、蚝油,搅拌均匀,取一点放微波炉里热熟,试试咸淡。

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解6

6/11. 把发酵好的面团揉匀,因为后面擀皮时等于排气了,所以只要揉二三分钟就好,把面皮搓成长条

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解7

7/11. 分割成30g一个的剂子,正常可以分出13个

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解8

8/11. 擀成中间厚边上薄的圆形皮子

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解9

9/11. 蒸锅里放上打湿了的蒸布,把包好的包子放进去,留出足够的间隔,因为还要发酵二十分钟左右,开大火,水烧开上汽后十五分钟即可。不能先烧开水再放包子上去,这样会使包子发酵不起来。

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解10

10/11. 包子蒸好,把盖开一条小缝让热气跑掉,不用一下就全部打开,这样会导致包子回缩,直到汽没了,打开盖子取下包子

早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子的做法图解11

11/11. 赶快趁热吃吧

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营养信息

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  • 早餐-完胜三鲜包的虾仁鸡肉包子热量2055 千卡
  • 脂肪396.01 克
  • 蛋白质70.1 克
  • 碳水化合物335.65 克
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