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杭椒牛柳

杭椒牛柳

艾米厨房23

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因最早种植于杭州而得名“杭椒”。杭椒有温中散寒、消除疲劳和开胃的功效。它口感脆嫩香而不辣,搭配上用蚝油和黑胡椒入味的牛肉,不但营养丰富,还充分到达了“浪费米饭”的目的,特别适合胃口不好和不吃辣的朋友享用,尤其适合小朋友们吃。
主料
牛柳(牛里脊肉)300克杭椒200克红椒30克
姜丝10克洋葱丝20克~腌肉材料:适量
蛋清半个生粉2茶匙黑胡椒粉2茶匙
蒜蓉1汤匙黄酒1汤匙蚝油1汤匙
酱油2汤匙香油1汤匙小苏打1小撮
适量

杭椒牛柳的做法,共6个步骤

杭椒牛柳的做法图解1

1/6. 杭椒洗净对剖切开。红椒、生姜、洋葱分别切丝。牛肉切8分厚片后拍松,改刀成5-6公分长的条。

杭椒牛柳的做法图解2

2/6. 牛柳用鸡蛋清,生粉,黑胡椒,黄酒,蒜蓉,蚝油,酱油,香油一点点小苏打粉搅拌上劲后,放入冰箱2个小时以上。

杭椒牛柳的做法图解3

3/6. 炒锅烧热,放入比平时炒菜多一些的油,烧至4成热时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用。

杭椒牛柳的做法图解4

4/6. 锅中留3大匙油,放入姜丝、洋葱丝炒香。

杭椒牛柳的做法图解5

5/6. 放入杭椒炒2分钟断生,再放入牛柳和红椒丝急火快炒,下盐后试一下咸淡翻匀出锅。

杭椒牛柳的做法图解6

6/6. 装盘。老板,来碗米饭~

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营养信息

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  • 杭椒牛柳热量869 千卡
  • 脂肪142.35 克
  • 蛋白质58.6 克
  • 碳水化合物255.98 克
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