蜜汁烤鸡腿

1/7. 鸡腿去骨，洗净后沥干水分

2/7. 把蜂蜜、生抽、老抽、辣椒粉、盐和橄榄油混合拌匀

3/7. 姜蒜切片放入鸡腿中

4/7. 把酱汁倒入鸡腿中抓匀后盖上保鲜膜放冰箱冷藏过夜

5/7. 鸡腿放网架上，烤盘铺锡纸放烤箱下层，预热220度

6/7. 烤箱预热好后把网架放中层烤30分钟，每10分钟刷一次腌制的酱汁。