大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
梅菜扣肉

梅菜扣肉

猪莉娅私厨

猪莉娅私厨

11124人浏览
分享到:
收藏(196)
主料
五花肉适量梅干菜适量适量
大蒜适量大葱适量葱白适量
八角适量十三香适量生抽适量
白糖适量蚝油适量白胡椒粉适量
料酒适量鸡精适量南腐乳适量
适量

梅菜扣肉的做法,共15个步骤

梅菜扣肉的做法图解1

1/15. 上好五花肉,冼干净。

梅菜扣肉的做法图解2

2/15. 准备好煮五花肉配料:姜片、葱段、八角(去肉腥味是必要的)

梅菜扣肉的做法图解3

3/15. 姜片、葱段、八角、料酒多放点没关系,去腥味。冷水下五花肉煮1:30小时。捞起冷水浸至冷却即可。

梅菜扣肉的做法图解4

4/15. 取不粘锅不加油,烧热。扣肉抹干水,猪皮朝锅底慢火煎(锅内加油会飞溅出来,所以最好不加油,煎久些会慢慢出油的)

梅菜扣肉的做法图解5

5/15. 煎至皮金黄色即可

梅菜扣肉的做法图解6

6/15. 冷水泡软猪皮

梅菜扣肉的做法图解7

7/15. 准备好酱汁〈十三香、蚝油、生抽、白糖、鸡精、白胡椒粉、料酒、南乳、姜、蒜蓉、葱白、酸柠檬蓉)注意:大厨们一看扣肉份量就知道调味料下多少,这个不用说太明。嘻嘻

梅菜扣肉的做法图解8

8/15. 事先浸泡好梅干莱,切好。起油锅.爆香姜、蒜蓉、葱段

梅菜扣肉的做法图解9

9/15. 炒香梅干莱待用

梅菜扣肉的做法图解10

10/15. 扣肉皮软后切件

梅菜扣肉的做法图解11

11/15. 摆盘→淋上酱汁(忘记照相了)

梅菜扣肉的做法图解12

12/15. 铺上梅干菜,用手将扣肉四周压实,取一小碗,酱汁倒出来,再淋上扣肉,重复4-5次以上动作,这样扣肉更容易入味,倒扣肉更漂亮。

梅菜扣肉的做法图解13

13/15. 凡是蒸的食物,我都喜欢用保鲜膜裹住,这保正原汁原味,味道更香,否则蒸熟后水泡扣肉了,味道全淡了,这样就不好吃了。

梅菜扣肉的做法图解14

14/15. 蒸2-3小时,取干净碟子将扣肉反倒过来,再蒸大约10分钟左右,我喜欢皮带点Q弹口感就蒸时间短些,想吃皮软绵的,加蒸5分钟就好.。

梅菜扣肉的做法图解15

15/15. 成品→这个做法简单方便,不用炸。招待朋友的大菜。不失礼

点赞(6935)
分享到:
收藏(196)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

梅菜扣肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11124人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 梅菜扣肉热量2440 千卡
  • 脂肪86.34 克
  • 蛋白质70.98 克
  • 碳水化合物476.14 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看