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松鼠鱼

松鼠鱼

Blackandwhite

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主料
鲈鱼1条水淀粉适量番茄酱适量
胡椒粉适量白糖适量

松鼠鱼的做法,共7个步骤

松鼠鱼的做法图解1

1/7. 买回来的鱼,洗干净剔出骨,改花刀。

松鼠鱼的做法图解2

2/7. 花刀的方法,斜刀时刀与鱼夹角为45度左右

松鼠鱼的做法图解3

3/7. 用盐、胡椒粉、料酒、姜腌15分钟!

松鼠鱼的做法图解4

4/7. 腌制好的鱼弄干水,然后用淀粉将鱼包裹均匀。

松鼠鱼的做法图解5

5/7. 鱼下锅炸之前,将多余的淀粉抖干净再炸,炸到金黄就可以了,鱼头也一起炸,用中火炸直到金黄色。

松鼠鱼的做法图解6

6/7. 炸鱼的同时做酱汁,在锅中加上一点热油依次倒入番茄酱、水、白糖,倒入水淀粉勾芡,烧到酱汁起泡就好了

松鼠鱼的做法图解7

7/7. 淋上酱汁就可以出菜了,有松子、青豆就洒上一点,我家没有我就弄了点香菜

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营养信息

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  • 松鼠鱼热量909 千卡
  • 脂肪12.75 克
  • 蛋白质27.38 克
  • 碳水化合物209.41 克
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